Workshops und Seminar

In meinen Workshops und Seminaren widme ich mich Themen rund um Körperwahrnehmung, Selbstfürsorge und ganzheitliche Gesundheit.

Dabei verbinde ich Klang, Qigong und Körperarbeit mit Impulsen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und daoistischen Gesundheitspraktiken.

Je nach Thema stehen praktische Übungen, Klang, Bewegung oder gemeinsamer Austausch im Mittelpunkt. Die Veranstaltungen bieten Gelegenheit, innezuhalten, neue Erfahrungen zu sammeln und sich mit unterschiedlichen Aspekten der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen.

Themenschwerpunkte

Qigong und Körperwahrnehmung

Bewegung und Atmung bewusst erleben und die eigene Körperwahrnehmung erkunden.

Klang und Meditation

Klänge erleben, innehalten und sich Zeit für das eigene Erleben nehmen.

Selbstfürsorge und ganzheitliche Gesundheit

Impulse aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und daoistischen Gesundheitspraktiken kennenlernen und deren Bezug zum Alltag erkunden.

Besondere Themen und Auszeiten

Thematische Workshops und längere Formate, die Raum für vertiefte Beschäftigung und Austausch bieten.

Aktuelle Termine



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