* KLANG * KÖRPER * MEDITATION
Herzlich Willkommen auf der Webseite
von Minjun Zhou
Hallo ich bin Minjun Zhou,
und ich bin für Dich da, wenn Du Körper und Geist in Einklang bringen möchtest.
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White Sound Gong Meditation für Transformation am 01.03.2025 und am 06.04.2025
17:00 - 19.30 Uhr
Erlebe die transformative Kraft des Gongs und tauche ein in tiefe Erneuerung. Gut um sich von Stress und Spannungen zu befreien, Innere Balance finden und Neue Energie und Klarheit gewinnen.
Ort:
SAPHIR Zentrum für Yoga & Heilarbeit,
Dresdner Str. 1, 01465 Dresden
Preis: ab 35 Euro, nach Selbsteinschätzung
Bitte 10 Minuten vorher da sein.
Diese Form der Gong Meditation ist nicht für Menschen geeignet, deren innere Struktur instabil ist und die sich in grundlegenden Veränderungsprozessen befinden. Dazu gehören:
- Kinder vor der Pubertät oder in der beginnenden Pubertät
- Schwangere
- Menschen mit Psychose / Schizophrenie
- Trauma
- Angst / Panikstörung
Anmelden unten: kontakt@minjun-zhou.de
anrufen 015236656576
Qi Gong Seminar vom 02.03. - 22.06.2025
Vorankündigung... Anmeldung möglich.
Die Musik berührt mich tief. Sie ist eine große Quelle der Kraft für mich geworden, die mich zu Heilung, Freude und Frieden geführt hat.
Sonnenuntergang
Budda-Medizin
* KLANG * KÖRPER * MEDITATION
Oft wünschen wir uns Veränderung, gleichzeitig kann es schwer fallen, das Gewohnte und Vertraute hinter sich zu lassen. Gefühle von Angst und Unsicherheit können auftauchen, auch ist es möglich, dass wir uns in unserem Körper nicht mehr richtig wohl fühlen. Bestimmte Verhaltensweisen und Denkmuster haben wir aus gutem Grund entwickelt. Vor allem in der Kindheit und Jugend, später auch als Erwachsene, haben wir Strategien entwickelt, um in der Welt in der wir leben, gut zurechtzukommen. Diese Strategien haben uns geholfen, unangenehme bis lebensgefährliche Situationen zu meistern, hemmen gleichzeitig jedoch auch unsere Möglichkeiten zu wachsen und uns weiterzuentwickeln.
Wie und wodurch sind Veränderungen möglich?
Indem wir erkennen, welche Erfahrungen uns in der Vergangenheit verletzt haben und uns bemühen, mit diesen Erfahrungen in Frieden zu kommen. Ein erster Schritt kann dabei sein, den Menschen, die uns direkt oder indirekt diese Verletzungen zufügten, zu vergeben. Dadurch wird es möglich, das Vergangene hinter sich zu lassen und sich neu auf das Leben auszurichten.
Auf meinem ganz persönlichen Weg der Veränderung und Heilung waren Klangheilung, Körpermassagen und Meditation die wichtigsten Begleiter. Gerne gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen an Dich weiter, um Dich so wie du es brauchst, in Deinem Wachstum zu unterstützen.
聲音療癒、身體按摩和冥想練習
當我們的身體在形成一個新的程序並學習到一個新的狀態時，我們會感受到不適和不習慣。這時，我們的大腦會不斷試圖告訴我們，那是危險的，因為“經驗”總是會把我們拉回到最低的安全線，也就是重複以前的反應模式。我們的記憶會認為，儘管那不舒適，但我仍然能夠存活下來。因此，對於新的經驗，我們一開始會有排斥甚至抵抗，因為那是未知的，比起安全的底線，未知的事情會讓人產生不安全感。
因此，對很多人來說，嘗試新事物、開闢新的可能性並不是一件簡單的事情，因為這些感受和記憶不僅儲存在我們的記憶裡，也儲存在我們的神經和身體上。
那是否有辦法去清理這些舊有的記憶，讓我們重新去體驗生命中的新可能性呢？答案是肯定的。就是拾起對自己生命的主動權和責任，主動去看見和接納我們過去所經歷的創傷，原諒那些直接或間接對我們造成所謂傷害的人和事。當我們釋放掉過去的這些能量時，我們就會成為全新的自己，從而有機會以全新的思想和概念重新嘗試新事物。
有許多方法可以幫助我們進行這方面的清理，對我起到直接作用的，並且我可以與你分享的方法包括主動和被動的聲音療癒、身體按摩和冥想練習。或許其中的某種方式也能成為你的工具，來開啟你的新旅程？
Terminkalender von Minjun Zhou für Klangreisen, Meditation, Qigong und Körperarbeit
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08:00 Stillemeditation
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17:30 Qigong für Acht-Diamant & Langsleben
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08:00 Stillemeditation
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19:00 Klangreise
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08:00 Stillemeditation
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08:00 Stillemeditation
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08:00 Stillemeditation
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